Pilates

Il Pilates è un sistema di condizionamento fisico inventato dal tedesco Joseph Pilates agli inizi del Novecento e diventato negli ultimi anni un allenamento praticato in tutto il mondo da milioni di persone per i suoi molteplici benefici, sia sul piano estetico, poiché tonifica i muscoli donando un corpo longilineo e flessuoso, sia su quello della salute, perché agendo sui muscoli piú profondi contribuisce a riequilibrare la postura e ad aumentare la funzionalitá ed il benessere del corpo.

Il Pilates è una disciplina adatta a tutti, a prescindere dall’età, dalle condizioni fisiche (pazienti in riabilitazione, donne in gravidanza) e dal livello di allenamento (dal principiante fino all’atleta professionista).

Scopri su di te i benefici del metodo Pilates sui grandi macchinari

  • “In 10 sedute sentirai la differenza, in 20 sedute vedrai la differenza,
    in 30 sedute avrai un corpo completamente nuovo.”

    Joseph Pilates

  • “Forza, Benessere, Flessibilità. ”

  • “Sei giovane quanto la tua colonna vertebrale.”

Il sito reformpilates.it utilizza cookies per migliorare l'esperienza di navigazione degli utenti. Chiudendo questo banner si acconsente all’uso dei cookies.